Psychodynamique
La thérapie psychodynamique se situe dans la lignée contemporaine de la psychananlyse.
Il s'agit de comprendre les dynamiques actives-conscientes et inconscientes dans la psychologie du sujet. Comment suis-je devenue ce que je suis aujourd'hui? Quels mécanismes de défense mets-je en place? Quel est mon type d'attachement? Comment suis-je en relation avec l'autre? Comment mon enfance a-t-il impacté ce que je suis devenu aujourd'hui avec ses traumas, épreuves et aussi ses forces et resiliences. Quelles ressources ai-je à disposition?
Comment tout cela s'active t-il dans ma vie aujourd'hui?
La thérapie psychodynamique va d'abord comprendre et remettre les pièces du puzzle à l'endroit avant de changer la perception de l'image.